业火天寻提示您:看后求收藏(风语小说网www.helpmovement.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
冲喜(穿越)

冲喜(穿越)

沈闲辞
叶瑾声刚穿越,迷迷糊糊中,就被人灌下秘药,强行送去给病秧子冲喜了。本以为会是个面有菜色的病痨鬼,谁知竟是个病弱的文雅公子。逃跑的时候,意外听见了府里的下人在乱嚼他家相公的舌根,说得太难听,以叶瑾声这小暴脾气,当场就把人给揍了。被关进地牢后,叶瑾声撅着屁股挖地洞,准备逃之夭夭,却只听牢门轻响,一个坐着轮椅的俊雅青年向他伸出了手,擦去了他脸上沾染的泥土,温声道,“我来接你回家。”说也奇怪,自从和叶瑾声
玄幻 连载 71万字
九洲丹香厨圣

九洲丹香厨圣

果山
机缘巧合下获得烹饪仙尊传承的许康,仅凭一味瑶池玉露,渐次踏上修真界的顶峰。 仙子般的校花为他打理炉灶,富甲一方的公子甘愿充当跑堂小厮,就连域中巨头想品尝一碗他的面,也需自持碗筷,在门前静候! 记者:传闻天地霸主、仙国主宰来用餐,也要遵守排队规矩? 许康:无须如此!来迟一步,排队亦是空望!
玄幻 连载 42万字
性奴隶饲育日记

性奴隶饲育日记

HAH
一如既往地,我从长眠中醒来,迎接崭新的生活。不知何时,我的枕边多出一位佳人,她早早苏醒,却又一脸惶恐不知所措。女孩有一头清秀的紫色长发,穿着一套可爱的粉色睡衣,乖巧地跪坐在床上,脖颈突兀的项圈隐约透露出她的身份。见我已经清醒,小口微张欲言又止,似乎不知该如何开口,只能默默看着我。是啊,这也是当然的,短短一夜之间,她的人生就此改变,作为人的身份一去不复返。如今的她,只能作为我家里的私人奴隶活着。事情
玄幻 连载 2万字
花样年滑(H 1v2 GL 虐心)

花样年滑(H 1v2 GL 虐心)

豆冰北乐蒂
许如觉得自己是个变态死忠粉,她把传奇花滑运动员姜意当成自己活下去的意义,所以听到她在自己隔壁自慰就主动提出给她当情人。姜意觉得自己是个有点小毛病的正常人,她把许如当成随手玩玩的小动物,可是最后因
玄幻 完结 17万字
月下寒霜:折翼的天使

月下寒霜:折翼的天使

亚子daze
【原创投稿】【都市纯爱】残翼的蝴蝶、断翅的飞鸟……凌下寒呆呆望着病床上的少女。窗外楚天云雨,乌云蔽日,光线阴暗,气氛沉重又压抑。月霜平躺于病床上,一语不发,侧着头望着雨点击打窗户玻璃窗。她的眼眸黑白分明,却混浊不清,面容清秀灵动,却死气沉沉。青丝秀发散落,少女身着条纹病房,裸露的细颈锁骨白皙细致,身姿唯美,胸前微微隆起,小腹平坦,楚腰柔软。宛若雪山之巅的圣白莲花,纯洁无瑕。
玄幻 连载 1万字
不喜

不喜

顺颂商祺
跟方岷在一起的第七年,我们分手了。 “我何苦盯着沟渠不放?月亮在天上。” 方岷x施岷,野心勃勃小狼狗x清冷隐忍病秧子。 年下/破镜重圆/追妻/双视角
玄幻 完结 13万字